Heizung

Gaskocher und Gasheizung in Innenräumen: Was erlaubt ist, was lebensgefährlich ist – und welche Geräte sich eignen

Kochen und Heizen mit Gas bei Stromausfall: Was drinnen erlaubt ist, was tödlich enden kann – und welche Geräte mit Sicherheitsabschaltung wirklich taugen.

Foto: Tima Miroshnichenko / Pexels

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Stand: 26. September 2026

Wenn im Winter der Strom ausfällt, fallen oft zwei Dinge gleichzeitig weg: der Herd und die Heizung. Ein Gaskocher und ein kleiner Gasofen scheinen die naheliegende Lösung. Sie können es auch sein – wenn man die Regeln kennt. Denn kaum ein Fehler in der Krisenvorsorge ist so tückisch wie dieser: Man merkt ihn nicht, bis es zu spät ist.

Dieser Ratgeber erklärt, was Behörden und Hersteller wirklich erlauben, wie Kohlenmonoxid wirkt, was es mit der „Innenraumzulassung" auf sich hat und welche Geräte wir empfehlen – mit Begründung.

Die drei Regeln, die keine Ausnahme kennen: 1. Gasgrill, Holzkohle, Heizpilz und Terrassenstrahler gehören niemals in die Wohnung. 2. Ein Gasgerät in Innenräumen braucht Frischluft – und im selben Raum einen CO-Melder. 3. Niemals mit laufendem Gasgerät schlafen.

Warum Kohlenmonoxid so gefährlich ist

Jede Flamme verbraucht Sauerstoff. Wird der knapp, verbrennt das Gas unvollständig – und es entsteht Kohlenmonoxid (CO).

CO ist unsichtbar, geruchs- und geschmacklos. Du bemerkst es nicht.
Es bindet sich etwa 200- bis 250-mal stärker an den roten Blutfarbstoff als Sauerstoff und verdrängt ihn aus dem Blut.
Die ersten Anzeichen sind Kopfschmerzen, Schwindel, Übelkeit, Müdigkeit – oft verwechselt mit einer Grippe. Wer schläft oder getrunken hat, kann sterben, bevor er überhaupt Symptome bemerkt.
Besonders gefährdet sind Säuglinge, ältere Menschen und Menschen mit Herz- oder Atemwegserkrankungen.

Wie groß das Problem ist, zeigen Zahlen aus den USA: Dort sterben jedes Jahr über 400 Menschen an unbeabsichtigten CO-Vergiftungen, über 100.000 landen in der Notaufnahme. Die US-Gesundheitsbehörde CDC formuliert es unmissverständlich: Benutze einen tragbaren Gas-Campingkocher niemals in Innenräumen.

Der Deutsche Feuerwehrverband warnt zusätzlich: CO kann auch bei offenem Fenster tödlich sein – und es kann vom Balkon in die Wohnung ziehen. Einen verlässlichen Schutz bietet nur ein CO-Melder.

Kochen: Gaskocher in der Wohnung?

Das deutsche Bundesamt für Bevölkerungsschutz (BBK) schreibt in seinen Empfehlungen zum Stromausfall: Kleinere Mahlzeiten kannst du auf einem Campingkocher zubereiten. Und gleich daneben: Nicht in der Wohnung oder im Haus grillen – es besteht Erstickungsgefahr.

Wie passt das zusammen? Entscheidend ist, was der Hersteller deines Geräts erlaubt. Beim verbreiteten Tischkocher Campingaz Camp'Bistro etwa steht in der Anleitung: nicht in Wohnwagen, Fahrzeugen, Zelten und geschlossenen Bereichen beim Schlafen benutzen. Übersetzt heißt das:

Kurz kochen – Wasser für Tee, eine Suppe, eine Dose aufwärmen – ist in einem gut gelüfteten Raum möglich.
Nicht als Heizung benutzen, nicht stundenlang laufen lassen.
Fenster auf, besser Querlüften, und nach dem Kochen gründlich lüften.
Beim Kochen ist jemand im Raum. Niemals unbeaufsichtigt, niemals nachts.
CO-Melder im Raum.

Die bessere Wahl, wann immer es geht: draußen kochen – auf Balkon, Terrasse oder im Hof, mit Abstand zu Fenstern und Türen.

Achtung, Kartuschenhitze: der Behördentest 2026

Im April 2026 hat das Regierungspräsidium Darmstadt zwölf Camping-Gaskocher geprüft. Das Ergebnis ist ernüchternd: Bei mehr als der Hälfte wurden an der Kartusche über 50 °C gemessen – mehr als zulässig. Es kam zu Rückrufen, denn eine überhitzte Kartusche kann einen kritischen Druckanstieg bis zur Explosion erleben. Rund 70 Prozent der Geräte hatten formale Mängel.

Die Tipps der Behörde: - Die maximale Topfgröße aus der Anleitung einhalten. Große Töpfe oder Grillplatten stauen Hitze nach unten auf die Kartusche. - Kochgeschirr nach dem Abschalten sofort herunternehmen.

Deshalb empfehlen wir ausdrücklich nur Kocher mit Überhitzungsschutz, der die Gaszufuhr unterbricht.

Butan oder Propan?

Reines Butan verdampft erst ab etwa 0 °C. Im ausgekühlten Raum oder draußen im Winter liefert eine Butankartusche kaum noch Gas. Propan verdampft bis etwa −42 °C. Für den Winter sind deshalb Isobutan-Propan-Mischungen die bessere Wahl.

Blaue Flamme an einem Gasbrenner in Nahaufnahme — Eine saubere, blaue Flamme ist gut – schützt aber nicht vor Kohlenmonoxid, wenn der Sauerstoff im Raum knapp wird. · Foto: Magda Ehlers / Pexels

Heizen: Gasheizung in Innenräumen?

Hier ist die Grenze noch schärfer. Das BBK empfiehlt für gasbetriebene Heizquellen ausdrücklich Geräte mit Sauerstoffmangel- und Zündsicherung, dazu einen CO-Warnmelder und regelmäßiges Lüften.

Was „für Innenräume geeignet" wirklich bedeutet

Ein amtliches Siegel „Innenraumzulassung" gibt es in dieser Form nicht. Gasgeräte werden in der EU nach der Gasgeräteverordnung (EU) 2016/426 mit CE-Kennzeichen in Verkehr gebracht, und der Hersteller legt in der Anleitung fest, wo und wie das Gerät betrieben werden darf. Genau diese Anleitung ist also verbindlich.

Worauf du achten musst:

Sauerstoffmangelsicherung (ODS) oder Atmosphärenüberwachung: schaltet ab, wenn der Sauerstoff im Raum sinkt bzw. zu viel CO₂ entsteht.
Zündsicherung: schaltet das Gas ab, wenn die Flamme ausgeht.
Kippschutz, wenn das Gerät umfallen kann.
Mindestraumgröße und Lüftungsöffnung aus der Anleitung.

Zwei Beispiele, wie streng Hersteller das formulieren:

Der Mr. Heater Portable Buddy ist laut deutscher Anleitung ein „ungelüftetes, gasbefeuertes, tragbares Heizgerät", in Wohnräumen nur für den Notfall und nur mit Lüftungsöffnung. Nicht in Hochhauswohnungen, Kellern, Bade- oder Schlafzimmern – und in Großbuchstaben: „NIEMALS DAS HEIZGERÄT BETREIBEN, WENN SIE SCHLAFEN!"
Der Campingaz CR 5000 (Katalytofen mit Atmosphärenanalysator, 3,05 kW) braucht laut Anleitung mindestens 61 m³ Raumvolumen in Wohnräumen und eine Lüftungsöffnung von mindestens 77 cm² – und ist ebenfalls in Hochhauswohnungen, Kellern, Bädern und Schlafzimmern verboten.

Wie viel Leistung für welchen Raum?

Eine amtliche Faustregel gibt es nicht. Aus den Herstellerangaben lässt sich grob ableiten: rund 20 m³ Raumvolumen pro Kilowatt Heizleistung. Ein 3-kW-Gerät braucht also einen Raum von etwa 60 m³ – das sind rund 24 m² bei 2,5 m Deckenhöhe. Kleiner Raum und großes Gerät ist die gefährlichste Kombination.

Der klügere Weg: Nicht die ganze Wohnung heizen, sondern einen Raum, in dem sich alle aufhalten. Türen zu, Decken vor die Fenster, warme Kleidung in Schichten. Wie das ohne Gas funktioniert – mit Holz, Petroleum und einfachen Mitteln – steht in unserem Ratgeber Heizen ohne Strom.

Gasflaschen und Kartuschen in der Wohnung lagern

In Deutschland (Technische Regeln Flüssiggas): - Im Gebäude sind nur 5- und 11-kg-Flaschen zulässig, keine 33-kg-Flaschen. - Eine Flasche in Betrieb, eine weitere in Reserve, höchstens eine pro Raum. - Verboten in Schlafräumen, im Keller, in Fluren, Treppenhäusern, Durchgängen und auf Rettungswegen. - Für Kartuschen gilt Ähnliches: wenige Stück, nicht im Keller, nicht auf Fluchtwegen.

Achtung: Manche Gasöfen sind laut Hersteller für Flaschen bis 15 kg ausgelegt – in Deutschland gehört trotzdem höchstens eine 11-kg-Flasche ins Gebäude.

In Österreich gilt für Privathaushalte nach Angaben des Fachverbands Flüssiggas (FLAGA): - Bis 15 kg Flüssiggas im Haushalt sind ohne Genehmigung möglich; darüber (im Privatbereich ab 35 kg) greifen zusätzlich landesrechtliche Bestimmungen und ein Genehmigungsverfahren. - Lagerverbote gelten aber immer: in Räumen unter der Erdgleiche (Keller), auf Verkehrs- und Fluchtwegen (Stiegenhaus, Gang), in schlecht belüfteten Räumen, in Sanitärräumen und in Räumen mit Zündquellen. - Für notwendige Arbeiten darf dort ausnahmsweise kurzzeitig eine Flasche mit höchstens 3 kg verwendet werden.

Die neue Flüssiggas-Verordnung 2025 (in Kraft seit 1. Juli 2026) richtet sich laut Wirtschaftskammer vor allem an gewerbliche Betriebsanlagen; für Wohnungen kommen die Bauordnung und das Feuerpolizeirecht deines Bundeslandes dazu. Im Zweifel hilft die örtliche Feuerwehr weiter.

Und die Alternativen?

Petroleumofen: verbraucht ebenfalls Sauerstoff und kann bei Sauerstoffmangel CO bilden. Die Feuerwehr Offenbach warnt vor Holzkohlegrills, Gasheizern und Petroleumöfen in Innenräumen. Gleiche Regeln: Lüften, CO-Melder, nie im Schlaf.
Esbit-Trockenbrennstoff: nur in gut belüfteten Räumen, die Dämpfe sind gesundheitlich bedenklich.
Strom aus der Powerstation: Für Wasserkocher oder eine Kochplatte kurzzeitig möglich, abgasfrei. Wie groß sie sein muss, steht in Welche Powerstation für den Blackout?

Einen breiteren Überblick über alle Methoden gibt unser Ratgeber Kochen ohne Strom.

Person in eine Decke gehüllt — Warm bleiben beginnt nicht beim Gerät: ein Raum, geschlossene Türen, Decken und Kleidung in Schichten. · Foto: https://kaboompics.com/ / Pexels

Unsere Empfehlungen

Alle Geräte waren zum Zeitpunkt der Recherche (September 2026) bei Amazon lieferbar. Preise schwanken – der genannte Wert ist nur eine Orientierung. Lies vor dem ersten Einsatz die Anleitung: Sie legt fest, wo das Gerät betrieben werden darf.

Zum Kochen

Campingaz Camp'Bistro 3 – Gaskocher mit Grillplatte · ca. 40 €

2.200 W · Piezozündung · stufenlose Flamme · Kartuschenabdeckung aus Edelstahl · doppelte Sicherheitsabschaltung mit Kartuschenauswurf bei Überhitzung

Warum dieser: Genau das Risiko, das die Behörde 2026 gefunden hat – eine überhitzte Kartusche – ist hier doppelt abgesichert: Die Gaszufuhr wird unterbrochen und die Kartusche ausgeworfen. Campingaz ist eine etablierte Marke mit Ventilkartuschen, die man auch halb voll herausnehmen kann. Die mitgelieferte Grillplatte bitte nur draußen verwenden – und nie einen Topf, der größer ist als in der Anleitung erlaubt.

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